Asi me quedo el cuerpo despues de la Duatlon de Montaña de Martorell, un accidente en el sector bici en una bajada muy pronunciada y ibamos a mucha velocidad en una curva se me junto otro ciclista y contad de esquivarlo tube que volar en un lateral.
Iba en una buena posición pero tube que parar unos 10minutos mientras me atendian y perdi las posiciones que me havia ganado en el sector running entre los 30 primeros y 40 primeros antes del accidente encima de la bici, una lastima pero decidi retirarme al acabar el sector bici iba cojo con un pequeño esguince en un tobillo muchas heridas por todo el cuerpo y un esguince en la mano izquierda con la que impacte en el suelo todo el peso al caer, por suerte ya estoy casi recuperado y ayer ya sumamos entreno de Bike...como cuesta estar descansando en casa!!
Ayer volvi a sumar sensaciones encima de la bicicleta con muchas ganas y fueron 2h de mtb donde me lo pase muy bien, con zapatillas automaticas la cosa cambia y en las subidas notas una potencia incomparable, antes iba con zapatillas de running..un poco heavy y la cosa cambia mucho...ahora a adaptarme a ellas.
Esta semana voy a hacer varios entrenos de Mtb y empezare a sumar km de Trail Running + Caminar..
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