Hace unas semanas que tengo una lesión de Hoffa en la Rodilla
un dolor muy molesto que te impide hacer Carrer a pie
y deportes con impacto en el suelo, es una lesión Jodida que aparece repentinamente.
Ahora mi mayor entreno o competición es la de Recuperarme dia a dia
es un golpe psicologico tambien porque ya estabas con temporada planificada
y con un volumen alto de horas de trabajo en el gym/Mtb/Carrera a pie
para afrontar una buena temporada.
Ahora a empezar a meter volumen con sesiones diarias de Bici, Spinning, Natación
que menos es nada..aunque el deporte que mas me llena es la Carrera a pie.
En la Vida siempre se puede estar peor y por eso nunca hay que quejarse..
Tengo muchas ganas de empezar de nuevo la Pretemporada i hacer un 2013
con muchos objetivos marcados en el Calendario.
Estoy seguro de que cuando vuelva volveré con mas ganas y mas fuerza que nunca.
Por otro lado Estudiando mucho Cada dia y apretando con fuerza en estos momentos
dificiles y importantes para mi.
VAMOS!!!
Study + Eat + Sports + Study + Eat + Sports + Sleep
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