Primera semana de entrenamientos completada despues de la lesion i estar 1mes parado, Esto es como una pretemporada, a quien no le a pasado alguna vez que cuando esta en su mejor momento tiene alguna lesion? A mi esta vez me a tocado el biceps femoral, por suerte las molestias son minimas, y puedo empezar a hacer mucha un poco de BTT. Esta semana he sumado un total de 153km de BTT con 4 salidas.
Ahora a esperar a ver si puedo empezar con el running, tengo muchas carreras en mente y ya me he perdido alguna como la Mitja de Barcelona hoy mismo.
Toca seguir entrenando y seguir mejorando dia a dia.
GO!!
