SUPERACIÓN - SACRIFICIO - SUFRIMIENTO, solo asi llegaras muy lejos!

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lunes, 25 de noviembre de 2013

ULTRA TRAIL DE COLLSEROLA

Todo empezó a falta de 5 semanas para la competición cuando recibí un correo electrónico de la organización diciéndome que tenían un dorsal libre y que podía entrar ya que era de los primeros reservas en inscripciones, quería participar y acepte.. sabia que tenia que empezar a hacer entrenos express de horas y horas de montaña ya que últimamente estaba compitiendo en competiciones de 10-20 km y eran mas de chispa que de resistencia debía cambiar mis entrenamientos y era mi primer paso a la larga distancia un mundo diferente a lo que había hecho hasta ahora.
 
 
 
Los entrenamientos fueron bien las primeras 3 semanas sintiéndome fuerte y cada día subiendo mi propio nivel, las piernas cada día mas fuertes.
A falta de 2 semanas cambia el tiempo llueve i cojo una gripe espectacular estando 4-5 días de cama con fiebre, anginas y el cuerpo muy dolorido.. ahí dudo de mi participación en la ultra estaba en mi mejor momento y en siguientes entrenamientos no iba con chispa y me costaba sumar muchos kilómetros o horas seguidas, 'iba tocado' desde el km uno.
La ultima semana la dedico a hacer entrenos de lunes a miércoles para volver a tener sensaciones de ir comodo y funciona el plan y vuelvo a coger confianza, empiezo a preparar el material y todo los ojos se me ilusionan y tengo ganas de competir aunque se que es mi primer ultra trail y no he entrenado todo lo previsto por diferentes circunstancias como he dicho anteriormente si ya era difícil en 5 semanas para alguien que hace su primer ultra imaginaros 1 semana parado totalmente en cama y luego la ultima semana que no puedes hacer gran cosa aparte de descansar.. el objetivo es ir a acabar coger experiencia en la larga distancia y sobretodo ir a un ritmo comodo para poder disfrutar sin apretar en ningún momento.
 
Preparo la mochila todo el material y me gusta lo que siento interiormente los nervios previos como me gustan, preparo el dorsal y veo que amigos y familiares me podrán seguir en vivo por internet, ellos me dan fuerza durante toda la carrera en los momentos de crisis me acuerdo de todos ellos y sus palabras.
 
Sabado a las 7 de la mañana empieza el espectáculo, caliento un poco con mi amigo Robert Mayoral con el que al final estaré corriendo unos 35 km a su lado ayudándonos mutuamente, vamos de menos a mas a un ritmo muy bueno, Pep Sánchez y alguna persona mas nos canta que vamos en el Top50 en muchos momentos de la carrera interiormente nos da un subidón, él esta fuerte y es una maquina de la larga distancia sabe que en la segunda parte de la carrera apretara i podrá adelantar puestos, yo en el kilometro 35 hasta el 45 mas o menos paso unos 10-12 km de crisis interior y dejo a Robert Mayoral que se vaya a pesar de sus animos de seguir juntos y seguir a por faena lo mejor es aflojar un poco porque las piernas y la cabeza no me funcionan durante esos km y noto la falta de entrenamientos hasta ahí como había previsto iba a ir comodo y bien a ritmos buenos pero luego podía pasar lo que paso, aguanto fuerte la crisis noto un dolor fuerte en el abductor de la pierna izquierda y me encuentro a Djanina que también va un poco tocada muscularmente ya que lo traía de casa la lesión, charlamos un rato y los km pasan un poco mas fáciles, ella va 3º posición que acabaría consiguiendo con su pódium particular, corremos unos 4-5 km juntos pero yo no estoy bien y me cuesta correr y avanzar pienso que me tengo que animar y llego a un avituallamiento me paro y me encuentro al amigo Alfonso Garcia se encuentra bien y va a seguir a mas, yo me quito alguna prenda de ropa, me pongo a comer y beber recuperatión.. sigo la carrera y parece que poco a poco me voy encontrando bien es como si las piernas no volvieran a pesar y volvieran a ser agiles como al principio.. empiezo a adelantar a algunos corredores me animo y veo que almenos puedo llevar una velocidad 'buena' en llanos y bajadas y en subidas voy haciendo, paso unos kilómetros en solitario donde me pierdo, llevo un rato sin ver señal era bajada de trialeras y me dejo llevar, veo un 3 corredores que van en contra dirección y me dicen que no han visto la señal anterior y hay que volver pienso 'vaya putada' subir 1km ahora mismo duele acaba la subida y vuelvo a coger un buen ritmo dejo atrás a los compañeros viene un tramo de unos km que toca sufrir muscularmente pero veo que con este ritmo voy dejando atrás a corredores y poco a poco voy acercándome a otros grupos de delante y así todo el rato, en el km 65 es el ultimo avituallamiento y me da un subidón al ver que la meta esta a menos de 10km.. en esos instantes muscularmente voy tocado son 65km una distancia que nunca había hecho ahora voy a acabar seguro, en la meta me esperan Roger Lacaci, Ivan Regalado y algún amigo mas, me siento feliz y ando los últimos metros a la entrada a meta para saborear lo que he conseguido cuando 2 semanas parado de entrenos me hicieron dudar de mi participación por la falta de entrenamientos.
 
 
Ahora estoy realmente muy feliz por mi debut en la larga distancia un mundo que me encanta y que es totalmente diferente al resto de competiciones que había realizado hasta el momento, se sufre mucho pero el conseguir objetivos es brutal, esta vez el objetivo no era como en una carrera corta que es ir a chispa y competir, aquí era acabar y finalizar feliz, así fue..aunque en algún momento de la carrera tenia ganas de llorar y en pocos minutos después las piernas volvían a funcionar y llevaba una sonrisa espectacular.
En la meta tenia el corazón mas feliz que nunca, era una sensación espectacular de felicidad máxima.





Ese momento lo voy a guardar para siempre en mi corazón y esta ultra trail mi primer ultra trail lo tendré siempre en el fondo de mi corazón y  en mi retina de imágenes. 
 
Gracias a mi hermano Alex por estar pensando en mi durante toda la carrera, a Leo Rico por sus consejos en la larga distancia, a Roger Lacaci, Jesús Sepúlveda, Sara Prescoli y todos los que me animaron durante la carrera tanto en persona como via facebook y whatsapp que sois muchos los que lo hicisteis y lo agradezco de corazón, al llegar a meta tenia muchísimos mensajes de apoyo y felicitaciones, en el Facebook igual y eso te llena aun mas al llegar a meta y al ver que muchas personas estaban atentos a ti y tu seguimiento online durante todo el día.
 

Segundos después de entrar a meta.
 
Ahora es momento de descansar unas semanas haciendo lo que me apetezca y recuperar piernas, jugar a padel y disfrutar de la montaña con alguna salida de mountain bike es la idea de esta próxima semana y hasta que recupere las piernas.
 
Aprovechare para empezar a planificar el calendario del 2014 donde va a ver un cambio muy grande y voy a hacer varias competiciones de larga distancia.
Va a ser un año importante y de adaptación total a la ultra distancia y esta vez si que preparándome bien, y planificando todo a raja tabla y con tiempo.
 Importante para obtener buenos resultados..
 
El año que viene va a ser un gran año y voy a disfrutar mucho primero entrenando duro y después disfrutando y recogiendo los entrenos realizados en competición.
 
Este ultimo mes es el mes que mas he aprendido en el deporte, tanto a nivel de entrenos como de sensaciones como de horas y kilómetros y a nivel psicológico, todo esto me ayudara mucho para el futuro.
 
 Feliz después de finalizar el Ultra Trail.
 
 
 
 
 


Robert Alert.
 
 


jueves, 21 de noviembre de 2013

PREVIO AL ULTRATRAIL COLLSEROLA

 
Días de entrenos sumando desnivel, kilómetros y sobretodo horas y horas de montaña..
entrenando mas que nunca y sintiendo que lo hago por algo difícil pero que me llama
la atención y eso hace que me ilusione y despierte cada día con ganas de mejorar y apretar
en cada subida, en cada zancada..

 

Acostumbradome a tener pesadez en las piernas de tanto entreno..
 
 Las ganas de crecer y mejorar son interminables.. cada día quiero más..
 
¡VAMOS A POR EL OBJETIVO!
 
Estoy disfrutando del camino hacia el objetivo, saboreando cada entreno y aprendiendo de cada super entrenamiento.
 

Lastima de un gripazo de 4 días la semana pasada, días de lluvia y imposible casi meter un entrenamientos bueno sin mojarte.

Ahora mismo faltan menos de 48 horas para la Ultratrail y como me gusta el cosquilleo ese que recorre mi cuerpo antes de una cita importante..

 
Sera mi primer Ultra y tengo ganas de correr con cabeza y disfrutar, tengo ganas de que suene el bocinazo de inicio de prueba y que se vayan los nervios y empiece a disfrutar del recorrido, seguro que hay momentos dificiles pero hay que superarlos, seguro que las molestias ese día desaparecen y las ganas y ilusión de aprender y acabar pueden con todo.

Ahora  ya es hora de descansar las piernas para el sábado y preparar todo el material, pensar en que ropa llevare etc.. es parte de la ultratrail y me gusta prepararlo todo bien.

Mi dorsal es el 502 y se me podrá seguir Online desde la pagina web de la UTCOLLSEROLA.

 GANAS Y ILUSION.. ¡VAMOS!
 
 
 
 
 
Robert Alert.