WEEKEND TO TRAINING!

 

 

Fin de Semana de los que me gustan..

de mucho deporte y con ganas de mas y mas..

esa sensación es buena..

Significa que estoy en la Dirección Correcta..y asi seguiremos.

 

 

 

 

 

 

 

Mountain Bike sumando 50km en casi 3h Disfrutando de un buen Sabado

Con esa sensación de cruzar Charcos y acabar con Barro por todo el cuerpo

Me gusta llegar a casa mirarme y decir hoy he disfrutado y mucho!!

 

 

 

 

 

 

 

 

16km de Carrera por la Montaña con unos 1400m acumulados

 Disfrutando y mucho!

Hacia tiempo que no tenia tan buenas sensaciones subiendo Desnivel!

 

Lastima de una pequeña torcedura en el Tobillo Derecho al bajar..una piedra

de esas Falsas que te hacen resbalar todo el tobillo y sufrir dolor.

 

Estare varios dias parado haciendo Spinning y Natación + Gimnasio

 

Hay que recuperar bien el Tobillo tengo 3 dias para dejarlo bien..Quiero disfrutar del Puente

con 4 dias disfrutando del Deporte en estado PURO!

 

SPORT IS LIFE..IS MY LIFE..

 

 

 

 

Cuanto mas entreno mejor me encuentro i mas ganas tengo de entrenar..

esa es la clave de mi felicidad a la hora de entrenar

cada dia tener mejores sensaciones.

MOTIVATION WEEKEND!

 

 

T O T A L   M O T I V A T I O N ! ! !

 

 

 

Se presenta un Fin de Semana con lluvia pero con muchas ganas de sumar

entrenamientos largos.

Con Mochila nueva y con ganas de sumar entrenos de esos que te vas a las 7h o 8h de la mañana

y no tienes hora de vuelta..QUE SENSACIÓN DE VIDA Y LIBERTAD!

Cargaré la mochila con el Chubasquero, Barritas, Geles, Ropa Termica y Mallas...

y Cuerpo y Mente con ganas de ENJOY!!

 

 

 



MOTIVATION ENERGY!

 

 

Empieza la Temporada de Entrenamientos Planificados

y

con Objetivos para estos Primeros Meses.

 

Me gusta Entrenar y disfrutar de lo que hago per sin objetivo no es lo mismo..

Ahora tengo esa motivación de hacer buenos entrenamientos..

 

 

 

 

Este año tengo objetivos muy exigentes, me gusta lo dificil..

 

 

Esta es mi Ultima Semana de entrenamientos de Pretemporada para volver a coger

una buena forma Fisica.

Tenia ganas de Volver a Sentir eso de poder ir horas y horas por la montaña

y no cansarme de subir y bajar i de dejar ir toda mi adrenalina..

 

 

 

La Semana que viene empieza la Semana de Entrenamientos duros y Exigentes

Entrenos donde las piernas sienten el No Puedo mas i tienes que Exigirle el Seguir, Seguir y SEGUIR

Me gusta esa sensación y llegar a casa y decir 'Que Entrenazo JODER!'

 

 

 

MOTIVADO A TOPE!



FELIX BAUMBGARTNER HISTORY...

FELIX BAUMGARTNER IDOLO...

Felix Baumgartner se convirtió en el primer hombre en saltar desde más de 39.000 metros de altura después de más de dos horas de ascenso en un globo de 0,002 centímetros de grosor. El paracaidista austríaco logró romper la barrera del sonido tras efectuar un salto desde la estratosfera a Mexico.

Muy Idolo Felix Baumgartner, con DOS COJONES! GRANDE...Dentro de muchos años nos acordaremos de aquel Felix que se lanzo desde casi 40.000 metros de Altura..

Estas Personas son las que nos hacen pensar que el Limite no existe i se lo pone uno mismo!!


GRANDE FELIX BAUMGARTNER!

COMBINATION PERFECT

 

 

ASICS TRABUCO  + COMPRESPORT + INJINJI

 

 

 

 

 

LIFE TRAINING!

Que buena Semana de Entrenamientos saboreando cada zancada en la Montaña..Sintiendola en cada paso.

4 Salidas de Trail Running por la Montaña
1 Salida de Mountain Bike para Disfrutar de la Montaña a alta Velocidad pero siempre parando en Grandes lugares donde poder respirar VIDA!
2 Sesiones de Swim cada dia mejorando la Tecnica, he aprendido a que la velocidad sin tecnica no llega a ningun lado. Mejor Tecnica y luego ya llegaran los buenos Tiempos en el Agua.

Destacar la Salida ayer por la tarde a la Montaña de Montserrat en poco mas de 2h con 1800m acumulados las piernas responden muy bien en subida y eso me motiva para seguir entrenando Duro!

Me gusta la Sensación de ir haciendo Camino y viendo paisajes en cada Giro..

El Deporte es una forma de Vivir y ser Feliz. Lo amo!


Que feliz que soy en cada entrenamiento que completo con el objetivo de disfrutar y acabo con una sonrisa de las grandes.

KILIAN JORNET CDV

 

Kilian Jornet gana la Cavalls de Vent!

 

 

 

 

Despues del Reportaje emitido por Tv3 el Lunes pasado

demostro ser un ejemplo.

Como querer a la Vida y a la Naturaleza dia a dia

sin necesitar el estress de la Gran Ciudad.

KILIAN EJEMPLAR!

 

 

 

Kilian Jornet y Anton Kupicka

 

2 Verdaderos maquinas que a pesar de la Climatologia adversa

que se encontraron batieron el Record de Miguel Heras.

 

 

 

Todos los que llegaron a Meta son Verdaderos Heroes.

Algun dia participaré en esta prueba de la que tan bien me han hablado

hay que entrenar mucho para poder disfrutar de ella

y

tambien para saber Sufrir en cada momento.

HAY QUE SER FUERTE SIEMPRE!

 

 

 

 

 

 

 

R.Alert.