Bike, Mtb y Trail.

Bike road, Mtb y Trail running. 

Semana para volver a tener sensaciones en estas 3 disciplinas. 

Cada dia mejores sensaciones, disfruto de los rayos de sol de estos ultimos dias para salir a disfrutar y aprovechar para ir a alta velocidad por circuitos cercanos a casa con la bike carretera y descubrir caminos con la mountain bike por la zona. 

Volver a dar zancadas por la montaña, jueves a las 8.30 empezo un buen entreno de trail y disfrutando de un circuito exigente de sube y baja por rocas blavas y collbato, a los pies de montserrat. 

Proximos entrenos misma dinamica sumar km/horas y disfrutar cada dia del deporte que tanto me apasiona y cada dia quiero superar distancias y tiempos.

Crono, Descanso y Gripe..

 

 

Cronoescalada en Mountain Bike..hace una semana, hacia tiempo que no cogia la bici de montaña..

y eso lo note porque en ningún momento me sentí comodo, al final el 5nto de mi Categoria, havia mucho nivel.

 

 

Después he pasado una semana muy mala con gripe (Fiebre y Vomitos) que no me han dejado entrenar, mañana volveré a la carga de entrenos de menos a mas.

Una semana de descanso nunca viene mal, pero ahora con mas ganas de entrenar!