CRECIENDO

                                                         Go Go Go!!!

ULTIMAMENTE ESTAMOS ENTRENANDO MUCHO Y BIEN, PASANDO MUCHAS HORAS ENCIMA DE LA MTB, CON ESTA CALOR INSOPORTABLE A LA QUE SOBREVIVO A BASE DE HIDRATACIÓN BEBIENDO Y BEBIENDO MUCHA AGUA CUANDO EL CUERPO LO NECESITA..

VOLVEMOS A ENTRENAR TRAIL RUNNING, SE AGRADECEN ESAS VISTAS ESPECTACULARES QUE TE OFRECE IR CORRIENDO POR LA MONTAÑA..

PASIÓN Y SACRIFICIO

DESCRIBE LA REALIDAD

 A MI POR EJEMPLO ME HACE MAS ILUSIÓN

REALIZAR UN BUEN ENTRENO

UN DOMINGO A PRIMERA HORA

QUE

SALIR DE FIESTA

PORQUE

AMO EL DEPORTE...

ME ENCANTA ENTRENAR Y SUPERARME

A MI MISMO

DIA TRAS DIA..

SIN ESCUSAS!!

RECUPERANDOME + ENTRENO MTB

Asi me quedo el cuerpo despues de la Duatlon de Montaña de Martorell, un accidente en el sector bici en una bajada muy pronunciada y ibamos a mucha velocidad en una curva se me junto otro ciclista y contad de esquivarlo tube que volar en un lateral.

Iba en una buena posición pero tube que parar unos 10minutos mientras me atendian y perdi las posiciones que me havia ganado en el sector running entre los 30 primeros y 40 primeros antes del accidente encima de la bici, una lastima pero decidi retirarme al acabar el sector bici iba cojo con un pequeño esguince en un tobillo muchas heridas por todo el cuerpo y un esguince en la mano izquierda con la que impacte en el suelo todo el peso al caer, por suerte ya estoy casi recuperado y ayer ya sumamos entreno de Bike...como cuesta estar descansando en casa!!

Ayer volvi a sumar sensaciones encima de la bicicleta con muchas ganas y fueron 2h de mtb donde me lo pase muy bien, con zapatillas automaticas la cosa cambia y en las subidas notas una potencia incomparable, antes iba con zapatillas de running..un poco heavy y la cosa cambia mucho...ahora a adaptarme a ellas.

Esta semana voy a hacer varios entrenos de Mtb y empezare a sumar km de Trail Running + Caminar..

JAVI RODRIGUEZ

EL HOMBRE QUE CAMBIO LA HISTORIA DEL FUTSAL ESPAÑOL..

GRACIAS POR ESTOS AÑOS HACIENDONOS DISFRUTAR CADA FIN DE SEMANA, GRANDE!

5 DE JUNIO DE 1990

CUMPLIENDO AÑOS..

Empiezo los 22 años con un proyecto muy ilusionante y que me tiene muy motivado de cara al futuro, hoy es un dia importante para mi, mi futuro en mis manos.

Hay que aprovechar cada oportunidad que te da la vida para construir tu futuro, no hay que dejar passar trenes, nunca se sabe cuando sera el ultimo.

Aveces la vida te brinda oportunidades unicas que si las aprovechas te pueden cambiar la vida y yo esta opotunidad no la pienso desaprovechar..

Creo que nunca havia tenido tanta ilusión por algo como con este proyecto, nunca havia estado tan motivado, va a ser un camino duro..lo se, pero que nadie dude de que este es mi camino y lo voy a lograr.

 NOW IS THE TIME, WE WILL USE IT..

ULTRA TRAIL MOTIVACIÓN...

KILIAN JORNET..EL REY DE ESTE DEPORTE...

VIDEO MUY MOTIVADOR....

TODOS PODEMOS LLEGAR A LA META QUE NOS PROPONGAMOS...

LAS HORAS DE ENTRENO TE DAN LA RECOMPENSA QUE TE MERECES..

TODO LLEGA..LOS RESULTADOS LLEGAN..

LA CLAVE EN ESTE DEPORTE ESTA EN SENTIR LA MONTAÑA Y DISFRUTAR DE ELLA..DE CADA PIEDRA QUE PISAS DE CADA MOMENTO DE LIBERTAD QUE TE OFRECE, LO MEJOR DE TODO ES QUE SOLO NECESITAS UNAS BAMBAS Y GANAS PARA DISFRUTAR DEL TRAIL..

CADA DIA CON MEJORES SENSACIONES PERO SALIENDO MUY TEMPRANO O POR LA TARDE-NOCHE..DE DIA EL SOL ES TERRORIFICO Y LA CALOR MUY PELIGROSA.

ESTA SEMANA SUMAMOS 2 SESIONES DE TRAIL + 2 CON LA BIKE DE MONTAÑA..

A SEGUIR ENTRENANDO PARA PROXIMAS COMPETICIONES!!